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封城这个事真的很伤一个人的元气,比如我现在虽然已经正常上班十来天了,但是封城期间导致的抑郁和厌食情绪还是很严重,譬如今天糊弄地吃完早餐去上了两节课回来后,就一直不想吃东西,也提不起兴趣干任何事,但是又为自己的这种状态感到内疚,进退两难。挣扎许久之后想起来前两天刚收到的辣椒酱,于是也没抱什么希望地打开尝了一下,大概是因为够辣,味蕾被刺激了一下,就剥了一个皮蛋拌着吃,吃的时候感觉到自己恢复了一点点生机,想着待会儿洗完碗要好好收拾一下屋子大干一场。
此刻我已经洗完碗了,但是我还是只想躺着发呆,我的热情到底去哪儿了?

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@zhao 我今天也又很丧,没有做饭的心情,我们又连续阴雨没有阳光了。
午餐只是把两个玉米放锅里蒸,蒸好也是配了之前拿火鸡面酱调的那个辣酱。
平时准备些热热就可以吃的食材吧,没有做饭心情时也能简单解决。

@ziwendong 想到一块去了,因为我也实在不喜欢吃外卖,所以今天就吃了一顿面包和一顿辣酱拌饭还有一点水果,完全是靠着对自己的内疚感强迫自己吃了点东西,是要准备一些低能耗的食材了

@zhao 是的,我连做欧包的心情都没有了… 这时候简单做熟的食物的确配个辣酱更可能吃下去。

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